Na czym smażyć? Wielki ranking olejów – tłoczone na zimno vs rafinowane
Stoisz przed półką z olejami w supermarkecie i masz mętlik w głowie? Rzepakowy, słonecznikowy, kokosowy, a może modne masło klarowane? […]
Czy ostropest obniża cholesterol? Wyniki badań i opinie o oleju z ostropestu
Walka z wysokim cholesterolem to dla wielu z nas codzienność. Zanim jednak sięgniemy po silne leki, często szukamy naturalnego wsparcia.
Jak przechowywać i stosować oleje tłoczone na zimno, aby nie straciły właściwości?
Kupujesz świeży, wysokiej jakości olej z ostropestu lub lnu. Płacisz za jego prozdrowotne właściwości. Ale czy wiesz, że jeden błąd
Olej rydzowy czy lniany? Który wybrać do diety dr Budwig i na co dzień?
Cudze chwalicie, swego nie znacie. Zanim zachwycimy się oliwą z Toskanii, warto spojrzeć na nasze rodzime skarby. Olej lniany i
Olej konopny w kuchni i kosmetyce. Właściwości, których nie znałeś.
Wokół konopi narosło wiele mitów. Gdy słyszymy „olej konopny”, często myślimy o CBD lub… o czymś nielegalnym. Tymczasem olej tłoczony
Picie oleju z czarnuszki – efekty po tygodniu, miesiącu i roku. Czego się spodziewać?
Decyzja podjęta: zaczynasz pić olej z czarnuszki. Słyszałeś o „Złocie Faraonów”, wiesz, że buduje żelazną odporność. Ale po pierwszej łyżeczce
Ostropest plamisty a cholesterol – jak i ile oleju pić, by zobaczyć wyniki?
Odebrałeś wyniki badań i poziom cholesterolu świeci się na czerwono? Spokojnie, to sygnał ostrzegawczy od Twojego organizmu, a nie wyrok.
Smażenie na oleju tłoczonym na zimno – dlaczego to najgorszy błąd w kuchni?
Kupujesz zdrowy, drogi olej tłoczony na zimno. Chcesz dla swojej rodziny jak najlepiej, więc wylewasz go na patelnię i smażysz
Wątroba nie boli, ale daje znaki. Jak ją zregenerować domowym sposobem?
Mówi się, że „wątroba nie boli”. To prawda – ten narząd nie jest unerwiony czuciowo. Dlatego często ignorujemy jej stan,
Olejowanie włosów olejem konopnym – tani sposób na efekt jak z salonu.
Szukasz drogich masek i odżywek, a rozwiązanie Twoich problemów z włosami może stać… w kuchennej szafce. Olej konopny to w